Ananasul conține o mulțime de vitamine precum A, C, P și B, magneziu, potasiu, calciu, fosfor și fier.Acesta are efecte benefice asupra pielii,unghiilor,părului ,la fel ajută la pierderea în greutate(datorită enzimei unice din componența sa-bromelaina,care descompune grăsimile). Cantitatea 200 g.
